直美预防脊柱侧弯锻炼计划

      长久以来，脊柱侧弯被定义为世界难题，难就难在，通过任何的外力，都不可能完全彻底改变脊柱侧弯带来的身心影响。其根源在于，脊柱侧弯是身体整体系统出现问题的一种表现形式。

      直美 运动康复练习通过自身锻炼方法，建立生命自支力 ，加强生命体质，增强身体内部外部支撑力，增加肌肉量气血量，强大身体器官功能，强大身体系统功能预防脊柱侧弯。并通过人生中七个重要的阶段，实施详细的、可执行的、有效果的锻炼计划，最终预防脊柱侧弯。
      17年来看到太多的脊柱侧弯学员，家长，成人的痛苦，有的甚至伴随一生。自卑，没自信，被嘲笑，异样的眼光等等，随时随地影响着心情，情感和生命质量。
      求治的路上，更是荆棘密布，坎坷艰难，痛苦不堪，绝望无助。有的学员从发现就国内外治疗，花费百万结果越来越严重，到手术都不可以；有的学员坚持按要求佩戴支具三年，从四十度戴到一百度；有的家长还说起曾经的支具痛苦说，虽然很多年不戴了，现在想起那种痛苦，心还是战栗的。。。。
      脊柱侧弯的痛，罄竹难书，没有经历过的人无法感同身受。。。。

      脊柱侧弯被很多人定义为是骨骼疾病，事实是只有极少数骨骼发育不完全或者是外伤导致脊椎骨破损的脊椎骨问题，导致了先天性脊柱侧弯，绝大多数都是特发性脊柱侧弯。
      特发性的脊柱侧弯原因是什么呢？这是很多人一直在追问的，为什么我会有这个问题别人没有？
      特发性的脊柱侧弯不是骨骼疾病，是身体体质发生重大问题的表现形式。

      也就是说身体有问题了，表现为脊柱侧弯或者驼背。那么身体出了什么问题呢？
       ———体质！

       身体的体质决定了身体的强壮和孱弱！
       体质是怎么影响到生命的呢？又该如何提升体质确保没有脊柱侧弯呢？

       体质在我们生命还没开始的时候，就已经确定了！
       很多的夫妻生育基本上属于意外怀孕。结婚生孩子顺其自然，父母的体质决定了孩子的体质，这就是体质的根源。
       有计划的正确备孕才能确保孩子的体质！
       如果母亲有宫寒或者体弱多病，父亲有疾病或者体弱，就会直接导致了孩子的体质羸弱。
       怀孕六个月时有一次大查，要通过四维彩超来判断孩子是否脊椎骨发育正常，如果发现发育不正常的半椎体、楔形椎骨、蝴蝶骨、骨裂、椎骨堆叠、椎骨粘连等问题，会导致以后的脊柱侧弯和其他的先天性身体问题，建议终止孕育。

       直美后台每天可以收到二三个孕妈发来的片子，问询孩子出现了骨骼发育问题，还能不能要。当老师说出中止孕育时，能够感受到这些孕妈心里太痛太痛了。。。。。。。

       所以第一步预防脊柱侧弯的阶段，就在于有计划的正确备孕是重中之重！

      第一步，贝孕健预防培训锻炼计划
      17年来通过贝孕健计划的宝宝体质强壮，常年无病，声音洪亮，各个系统功能强大，宝妈们都说孩子是来报恩的真省心，对比之后伤害了很多其他的宝妈。

      贝孕健计划是在夫妻计划要宝宝之前的半年开始，进行系统的三个月连续的体质提升计划，达到计划要求的身体标准，再去怀孕。这样会让胎儿在良好的环境下健康的成长，为未来的一生打下良好的体质基础，体质强壮一生少病。

      贝孕健计划有效预防胎儿先天性脊柱侧弯，以及已知的多种新生儿先天性的问题，是未来家庭幸福，事业发达，家族兴旺的根基！

      正确备孕第一步：避孕！ 身体达到孕康标准再怀孕！

      直美通过贝孕健计划，预防先天性脊柱侧弯！

      第二步，童康健预防培训锻炼计划
      儿童期是孩子生长的重要阶段，也是体质最不稳定的阶段，这个阶段的体质强弱，不但影响这个阶段的身体状态，同时也会影响到青春期特发性脊柱侧弯的问题。

      童康健计划，是让孩子 从6岁到11岁系统锻炼五六年，强壮的体质不仅可以减少儿童期脊柱侧弯，还可抵抗凶猛的青春期特发性脊柱侧弯。

      童康健计划也称611计划，是这个阶段承上启下的重要阶段。

      关于中小学生健康体检管理办法

     直美通过童康健611计划，预防儿童期脊柱侧弯！

     预防青春期脊柱侧弯！

      第三步，越青春预防培训锻炼计划
      青春期特发性脊柱侧弯，是最为明显也最为猛烈的脊柱侧弯突发阶段。由于生命二次发育，身体快速生长，内部外部发生重大转变，体质弱的孩子发生这个问题，而且来势汹汹！

      大部分特发性脊柱侧弯在这个阶段被发现，这个阶段也是青春期人生观念形成的重要阶段，这阶段的脊柱侧弯不但给孩子带来身体的影响，更重要的是影响孩子的心智，自信心和未来的人生观，这个阶段是脊柱侧弯防治的重中之重。

      越青春计划是让孩子健康跨越青春期，这个阶段的锻炼不仅提升体质，还会建设生命健康观念，尤其女生对自己的生理心理的观念建设尤为重要。

     直美通过越青春计划，预防青春期脊柱侧弯！

      第四步，完美新娘预防培训锻炼计划
      婚恋期是一个脊柱侧弯特发不太明显的阶段，也是容易被忽略和忽视的阶段。由于婚恋期身心发生重大变化，会导致体弱的人群出现这种特发性脊柱侧弯的情况。

      这个阶段也是建设进入婚姻生活观念，提升体质准备孕育的重要阶段，结婚前把身体调理好，不仅完美自己还会预防意外怀孕带来的胎儿问题。

      完美新娘计划是结婚前把身体体质调理好，迎接婚姻生活，这是意外怀孕的高发期，做好准备不至于为未来后悔。

      直美通过完美新娘计划，预防婚恋期脊柱侧弯！

      第五步，孕康预防培训锻炼计划
      孕产期是仅次于青春期的特发性脊柱侧弯的高发期，由于怀孕后 胎儿在母体内越来越大，会挤压身体的内脏器官，更会挤压脊柱，给整体的骨骼肌肉系统增加压力。这个阶段母亲体质弱就会导致生育后第一时间发现脊柱侧弯问题。

      孕康计划是在怀孕的十个月内，通过系统锻炼， 达到母子同步锻炼提升体质的黄金阶段，不但建设增强自己和胎儿的体质，也会更深的体会到母子连心的感觉，为预防孕产期脊柱侧弯产后脊柱侧弯打下基础。

       直美通过孕康计划，预防孕产期脊柱侧弯！

       预防产后脊柱侧弯！

      第六步，安更预防培训锻炼计划
      更年期是人生的重要阶段之一，在更年期表现身体状态变化大的多为女性。

      女性内分泌系统出现变化 ，导致身心状态不稳定，体质弱的人就会出现更年期特发性脊柱侧弯，不仅影响身体器官功能，更会加重更年期不稳定的状态。所以在更年期之间和之中，都要系统的锻炼来预防和控制更年期脊柱侧弯。

      安更计划是在更年期之前就要进行的系统锻炼计划，通过锻炼提升体质，缓解更年期状态，可以预防更年期脊柱侧弯以及应对更年期各种身体问题。

     直美通过安更计划，预防更年期脊柱侧弯！

      第七步，夕阳康预防培训锻炼计划
      生命进入老年，各个系统都开始衰老，这个阶段的退行性脊柱侧弯开始出现。

      在老年期， 通过系统的锻炼可以提升体质，减少疾病，预防衰老。老年的脊柱侧弯多数是身体器官功能问题造成的，只要系统的锻炼就可以保持旺盛的生命力。

      夕阳康计划使很多老年人预防了脊柱侧弯 。

      直美通过夕阳康计划，预防老年期脊柱侧弯！